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蒜香鲈鱼的做法最正宗的做法

蒜香鲈鱼的做法最正宗的做法

原料:活鲈鱼1条,蒜头10粒。

做法:1、将鲈鱼收拾干净并清洗干净,均匀涂抹盐和油。蒜头拍成蒜茸待用。

2、锡纸铺在盘底,将蒜茸均匀的撒在锡纸上,淋上1勺油,将鱼摆在蒜茸上,将锡纸包起来。

3、铁板用大火烧4、5分钟,关火。将锡纸包放到铁板上,端上餐桌,2分钟后打开,鲈鱼的鲜味就会伴着淡淡的蒜香扑鼻而来。

小贴士:这道菜最大的特点就是嫩。如果没有铁板,可以将蒜茸铺在平底油锅上,用小火爆出香味,将鱼放入,盖住1、2分钟后关火,再焖2分钟后出锅。

蒜香鲈鱼的做法最正宗的做法

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主料:

鲈鱼1条辅料:葱1颗生姜1块蒜头适量盐2勺油适量美极鲜适量鸡精1勺啤酒适量红辣椒2颗

烹饪步骤

步骤1/4

将新鲜鲈鱼去鳞、洗净、改刀装盘

步骤2/4

再将少量葱、姜、红辣椒切成碎末 多量蒜头切碎调入热油、拌开

步骤3/4

在装好鲈鱼的盘子里摆放大块葱、姜、加盐、鸡精调味、倒入少量啤酒、最后在鱼身均匀铺满事先调好的蒜末

最后一步

放入蒸锅蒸至10~15分钟、待鱼熟出锅滴入少量美极鲜酱油再铺一层热油大功告成 。

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