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龙心菜的家常做法

龙心菜的家常做法

第一准备食材龙心菜,大蒜,干辣椒,耗油,植物油,盐。

第二龙心菜从中间掐断,放入盆中加小苏打和水一起浸泡十五分钟,洗净控干水分。大蒜切片干辣椒切段。

第三起锅烧油,烧至七成热放入干辣椒和大蒜煸炒出香味,倒入龙心菜,快速翻炒,龙心菜变软后加入一勺耗油,少许盐快速翻炒即可。

龙心菜的家常做法

将空心菜连叶子折断,老的部分不要冲洗干净,切点蒜末,生姜,小米椒备用,锅内倒油倒入蒜,末将小米椒爆香后盛出,加入两勺生抽适量盐和鸡精搅拌均匀,锅中烧水加食用油,少许盐,水开放入空心菜,煮两分钟,煮至变软,捞出沥干水分,摆入碗中,浇上料汁拌均匀即可食用。

龙心菜的家常做法

龙心菜家常做法

用料

龙心菜 蒜末

盐 油

蒜蓉龙心菜的做法步骤

步骤 1

龙心菜洗净,沥干(龙心菜要选哪种梗小的这样比较嫩)

步骤 2

把龙心菜切成段,大蒜切成蒜末,分成2份,我比较喜欢吃蒜蓉,所以我会加比较多的蒜末

步骤 3

锅里放油,烧热后下一份蒜蓉,炒香,倒入空心菜,大火翻炒,稍微翻炒即可(我比较喜欢吃硬朗点的,喜欢吃软点的童鞋可以多炒一会)加入适量的盐,炒匀,最后加入另外一份蒜蓉即可出锅。

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