怎么炒红菜苔才好吃

原料

红菜苔 (400克)

油 适量

盐 适量

大蒜 适量

生抽 适量

蚝油 适量，

方法/步骤

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准备好所用食材。

2/8

把红菜苔大梗部分的皮去掉。

3/8

把红菜苔洗净，切长段，用淡盐水泡5分钟。

4/8

红菜苔控干水，大蒜切粒。

5/8

热油锅下蒜粒爆香。

6/8

把红菜苔下锅急火快炒，紧接着调入适量蚝油。

7/8

调入适量生抽。

8/8

加入盐大火炒至菜梗断生即可。

1、红菜苔剥去根部老皮，去花连叶子一起掐成段，清洗干净后沥干水份

2、热锅上油，油热后下蒜末爆香

3、下入沥干水份的红菜苔，加少许白糖大火翻炒至断生后，加入盐调味，滴几滴醋炒匀

4、起锅前撒入鸡精提味即可