徒步的甄选

我觉得用行军的进行曲比较好，一来有激情，二来进行曲是2/4拍的歌，走路跟歌曲很合拍。比如：《咱当兵的人》、《军港之夜》、《打靶归来》、《地道战》、《闪闪的红星》等等。望你能喜欢。...

如果你还年轻，如果你的身体健康，如果你喜欢徒步旅行，精心为你设计郑州徒步十大经典线路：&nbsp&nbsp1.新密落鹤涧徒步旅游，全程14公里&nbsp&nbsp2.荥阳环翠峪，全程12公里&nbsp&nbsp3.新密美玉桃园，全程20公里&nbsp&nbsp4.巩义...

&nbsp&nbsp不超过3小时，如果徒步走每天保持在2小时左右会让徒步有不错的效果，强度不能太大，也不能太小，不过要根据年龄和身体状况确定。参加徒步，每天走多长时间最好一小时，半小时，二十分钟。年轻人一小时为好，老年人半小时最...

并不是所有的徒步鞋都那么硬。这取决于徒步鞋的材质。也就是说，有些徒步鞋的材质做出来的徒步鞋，鞋底是硬的，而有些徒步鞋则软是的。人们选择使用硬的或者是软的徒步鞋，是根据人们做某项活动的要求以及它对这一活动的实用...

云南虎跳峡，全程两天，总25公里最高海拔1800米。尼汝徒步，全程四天，总42公里，最高海拔4200米。雨崩徒步，全程四天，总57公里，最高海拔4980米。阿布吉措徒步，全程四天，总39公里，最高海拔4400米。石头城穿越，全程两天，总28公里，最高海拔...

从红门进山，上山全程徒步。2小时左右到中天门，年轻人3小时可以徒步到顶，一般体力4-5小时吧。加上徒步下山约2-3小时吧，全程上下约6-8小时。2、从天外村进山，坐观光车到达中天门。约半小时。不坐索道，徒步上下，中天门再坐观光...

朗峰望远镜&nbsp&nbsp&nbsp望远镜的第一个作用是放大远处物体的张角，使人眼能看清角距更小的细节。望远镜第二个作用是把物镜收集到的比瞳孔直径（最大8毫米）粗得多的光束，送入人眼，使观测者能看到原来看不到的暗弱物体。16...

因人而异，徒步10公里强度属于中等。成年人正常步行约12分钟一公里，如果加上体力消耗后速度减慢的因素，步行10公里大约要2小时30分钟至3小时之间。虽然徒步不算激烈运动，但保持长时间的徒步行走，锻炼强度也不小，如果能长期坚...

1、奥森玫瑰花里程13.14KM2、天坛大象里程4.8KM3、房山南北梯4、扣件长城5、灵山门头沟6、海坨山延庆7、铁坨山门头沟8、狗牙山门头沟9、凤凰岭海淀...

迈乐(MERRELL)是美国知名户外品牌这款产品在舒适性和轻量化方面做的比较好，属于性价比极高的产品，也是这类鞋子里面重点推荐的产品！大底采用大V底设计，抓地性较好，并且纹路设计也颇有讲究，兼顾舒适性。萨洛蒙（Salomon）创立于...

珠海石景山公园可以徒步登山，登顶后有观景台，可以俯瞰海边的沙滩，景色十分优美，山顶还有缆车，可以乘坐从高空观景。...

他是活动的发起人及挑战者。他为国内80后科技创业者、极限运动专家和自由探险家。叶晨光为国内80后科技创业者、极限运动专家和自由探险家。...

兰州徒步群有太多太多了，小群3、5成行，大群几百人的也有罗九徒步群就有上百人。十几人的几十人的徒步群比比皆是。有低强度休闲徒步群，有双旅游鞋徒步鞋运动鞋就能出行的。也有强度大的徒步群相对就要专业的装备，徒步鞋、...

需要报备。学校组织学生徒步，过程中有时会遇到很多突发情况，需要提前报备（时间、人数、徒步路线等）这样在遇到紧急情况下能够协调资源第一时间到达现场。...

广州白云山位于广州市白云区广园中路白云山景区，白云山为南越名山，自古便有“羊城第一秀”的美誉，景点众多，历史文化悠久，自然风光秀美，是周末登山徒步的好去处。徒步路线推荐：白云山景区南门️️→能仁寺️️→山顶广场→九龙泉️️→摩...

都市天际线5000米徒步游览可以根据天际线的一个标号来进行行走，有一个专门的一个路径，可以根据天际线的一个每个游览或者是根据每一个团队一起来进行徒步游览，但是一般如果为了防止迷路的话，可以根据团队的指示来进行徒步...

中山市中山公园徒步走一圈大约2.5公里。中山公园位于中山市石岐区孙文西路的烟墩山，烟墩山山顶建有一座阜峰文塔，但现在游客已不能登塔了。中山公园建于上世纪70年代，环绕烟墩山建有登山径，一圈大约2.5公里，公园内绿树成荫...

这个问题要看具体的语言环境，徒步本身就是走的意思，那么有时不加走字，如徒步鞋、徒步旅行，徒步活动等等，这样的徒步后面就不用走字了，如我们今天徒步走了20公里，这里加了走字就很自然，表示是走是徒步走，不是负重走！其实走字也有...

关于查找本地的徒步组织，可以在社交媒体上搜索一下徒步团或者徒步活动，现在正是流行户外活动的时候，像小红书、微博上都有很多招募信息...

答:城市徒步需要下列装备。1.护膝和护踝如果你准备做长距离的徒步那有必要带一双好的护膝和护踝，特别在下山的时候由于负重，你的膝盖会承受很大的压力，并且膝盖的损伤是很难。2.绳子，绳子是急救的必备工具，对绳子我没来得...

萨洛蒙的比较好。萨洛蒙（Salomon）的鞋子很坚固并且保持了缓震和舒适度，该公司已经设计出两种关键技术来实现这种感觉。第一款名为Vibe的产品于2017年首次亮相，在Sonic和SenseRide这样的鞋子中推出，它是一款中底结构，涉及两...

从东涌一直延伸到西涌的海岸线，全程大约8公里。沿途风光秀丽，有山，有水，有树林，有大海，有海滩，有礁石。在东涌沙滩的右边，走过一条小桥，在山脚下，便是这条线路的起始点。在开始登山之前，阅读一下登山注意事项，并开始做一些简单的...

这要看是在什么情况下。是空手走还是负重，天气因素以及外界的其他一些因素。因为不确定的因素和影响徒步行走的因素很多，无法一一赘述。就拿一种理想情况做推理。如果一个普通人在空手的情况下，一小时走5km是比较正常的...

没有其它徒步定向运动规则，只有以下答案。比赛规则1、执行国家体育总局审定的最新《中国徒步定向运动竞赛规则》。2、使用国际定向运动地图规范（SOM2000/ISSOM2007)最新绘制的彩色地图。3、使用华瑞健电子打卡计时系统...

主要是分为以下几大系列：1、SONIC–为马拉松而生。SONIC作为SALOMON专门为路跑运动打造的高端产品线，在设计理念上就体现了与其他路跑产品的不同。2、SPEEDCROSS–致胜泥地越野。SPEEDCROSS诞生于2006年，设计的初衷是为...