煎饼热量大吗

煎饼热量很高

煎饼中水分含量较低，而粗粮的主要成分是粗粮，煎饼含有较多的淀粉，所以煎饼的热量比较高，吃完后会有饱腹感，可以为身体提供大量能量。一般说来，每100克的煎饼中面包的热量大约是325大卡，蛋白质约9克，碳水化合物61克，纤维素2克，脂肪5.7克左右等，因此煎饼的热量还是相当高的！