家用汗蒸有效果吗 酷潮屋 心理 5.36K 大中小设置文字大小 家用汗蒸对减肥有一定的辅助帮助。汗蒸可以促进血液新陈代谢和身体大量的出汗,减少体内脂肪,增加热量的排放。但是只通过汗蒸来减肥是不可取的,真正的减肥是需要通过增加运动量来燃烧多余的脂肪,另外在饮食上要控制饮食,只有长久的坚持锻炼运动,才能真正的达到减肥的效果。 TAG标签:家用 #