自己劝自己的句子幽默

1、要保持良好⾃我感觉要，不管遇到什么事情，你⼼⾥觉得⾃⼰其实挺好，让⾃⼰⾃信起来，这样不好的情绪就会逐渐消失。

2、找别⼈倾诉，憋在⼼⾥会让⾃⼰变得更加痛苦，找朋友或家⼈倾诉，敞开⼼扉将⾃⼰的苦楚都倒出来，这样或许你会好受⼀些。

3、找⼀个没⼈的地⽅，⼤声的吼叫或哭⼀会，把不良的情绪发泄出来会感觉好⼀些。