该如何放手

既然已经选择了放手，那么就不要再去纠缠他，更加不要再去打扰他，现在就可以把他当做一个普通的朋友来对待，不要删除他的联系方式，但是你也不要给他主动的发消息，现在你就要学会去面对你自己的生活，因为你的世界以后就剩下你一个人了，你现在应该好好的去工作，把时间和精力都投入到你的工作当中，这样忙起来也不会想那么多，慢慢的就会冲淡所有的回忆，就会真正的放下这个人，放下这段感情。

要放手首先就要你自己能看淡这份感情，如果连你自己都不愿意让感情慢慢变淡那就没有人可以帮你了.其次就是要狠心，千万不能在分手的时候被他的情绪打动，否则前功尽弃.