粥热量高吗

粥热量不高，每100克百米粥中只含有不到50大卡的热量，但是含有的糖分相对来说比较高，所以摄入人体之后可以迅速升高吃的太多有可能会导致他们在体内转变成脂肪

粥热量不高。每100克粥热量是46千卡。

白粥的热量并不高。白粥是用大米和水熬制成的，100克白粥的热量是46千卡，相对于100克白米饭116千卡的热量来说，还是比较低的。

不高，一般白粥热量：46大卡／100g。

按照标准的粥（水／米含量各占一半）来说，100克粥的大约要使用到50克大米，平均100克大米喊346大卡的能量，50克大米（用于做粥）大约含173大卡的能量。